Tuesday, October 3, 2023
HomeLifestyleFacebook သုံးခြင်းက သင်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်တဲ့အချက် (၅)ချက်

Facebook သုံးခြင်းက သင်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်တဲ့အချက် (၅)ချက်

Facebook ရဲ့ news feed ပွတ်နေရင်းနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျတာမျိုးဖြစ်ဖူးလား ၊ သင့်သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ ပျော်နေတဲ့ဓာတ်ပုံတွေ ၊ တခြားသူတွေရဲ့ ဝတ်နိုင်စားနိုင်နေနိုင်ဖြစ်တဲ့ ဘဝတွေကိုကြည့်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျဖူးလား။ တကယ်လို့စိတ်ဓာတ်ကျဖူးတယ်ဆိုရင် သင့်စိတ်ကို Facebook က ဖုံးလွှမ်းနေပါပြီ။ တခြား ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေလည်း သုံးစွဲသူတွေရဲ့စိတ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်တယ်။ (အထူးသဖြင့် လူငယ်တွေကို)

(၁) Facebook ထဲလူတွေက မျက်နှာဖုံးစွပ်ထားကြတယ်

facebook internet login screen
Photo by Pixabay on Pexels.com

လူတွေက သူတို့အကြောင်းတွေ ၊ အတွေ့အကြုံတွေကို Facebook ပေါ်မှာ ရှယ်တတ်ကြပေမယ့် သင် သူတို့အကြောင်းတွေကို အကုန်ယုံလို့မရပါဘူး။ အခုခေတ်လူတွေက သူတို့ရဲ့အစစ်အမှန်တွေကို မျက်နှာဖုံးစွပ်ပြီးဖုံးထားတတ်ကြတယ်။ Facebook ပေါ်မှာ ပျော်နေတဲ့ ပုံတွေတင်ထားတိုင်း ၊ အရမ်းချစ်ကြတဲ့ စုံတွဲပုံတင်ထားတိုင်း ၊ မယုံရပါဘူး။ Facebook မှာပျော်နေတိုင်းအပြင်လက်တွေ့နဲ့ တခြားစီဖြစ်နေတဲ့ သူတွေအများကြီးရှိနေလို့ပါ။

(၂) Facebook က သင့်ကိုအထီးကျန်သလိုခံစားစေရတယ်
Facebook ပေါ် အချိန်ပြည့်ရှိနေတာက သင့်အချိန်တွေကိုဖြုန်းပစ်နေပြီး အပြင်သွားချင်စိတ်တွေကနေ တားနေတာပါ။ တကယ်လို့ သင့်က ရှက်တတ်သူဆိုပြီး Facebook ကိုသုံးဖို့ရွေးချယ်ပြီး သင့်အတွေးကို အဲ့မှာ ရှယ်တယ်။ ဒီလိုလုပ်ရင်နဲ့ ကြာလာရင် အပြင်လူတွေနဲ့အဆက်အသွယ်ပြတ်လာပြီ။ သင့်social skill ကလည်း ကျသွားစေနိုင်တယ်။

(၃) Facebook က သင့်ကို မနာလိုဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်တယ်

woman using modern cellphone
Photo by Mike Jones on Pexels.com

သင့်သူငယ်ချင်းဆီမှာ ရှိတာမျိုး သင့်ဆီမရှိနေနိုင်ဘူး။ Facebook ပေါ်မှာ လူတွေက ပစ္စည်းသစ်တွေ ဝယ်လိုက်တိုင်း ဓာတ်ပုံတွေရိုက်တင်တတ်ကြတယ်။ လူတိုင်းသူတို့ဘာဝယ်ဝယ်တင်ကြတယ်။ ဒီလိုဆို သင့်မနာလိုမှုက သင်ကိုလွှမ်းမိုးလာမှာပါ။ သူတို့ဘဝကို မနာလိုတွေဖြစ်လာစေနိုင်တယ်။ နောက်ဆုံးသင်ပဲ စိတ်ဓာတ်ကျသွားမှာပါ။

(၄) Facebook က သင္ကို စိတ္ဓာတ္က်ေစႏုိင္တယ္

photo of woman in gray sweater holding white ceramic cup while using her phone
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

အပြင်လက်တွေ့မှာ လှချင်မှ လှမယ် ၊ ဒါပေမယ့် လူတိုင်း Facebook ပေါ်ရောက်ရင် လှသွားတတ်ကြတယ်။ သင်က သူတို့အလှတွေ ၊ ဘဝတွေ ၊ အပေါ်ယံတွေ ကြည့်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် အားမလိုအားမရဖြစ်သွားပြီး စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်ပါတယ်။

(၅) Facebook က သင်ကို negative self-comparison ဖြစ်စေနိုင်တယ်
Facebook က အပေါ်ယံဘဝတွေက သင့်ဘဝကို လွှမ်းမိုးစေပြီး သင်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်တယ်။ သင့်ဘဝကို စိတ်ညစ်လာစေတယ်။ ဒီလိုတွေကိုကြည့်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် မေးခွန်းတွေမေးလာစေတယ် ၊ နောက်ပြီး သင့်ဘဝကို တခြားသူတွေနဲ့နှိုင်းပြီး စိတ်ဓာတ်တွေကျလာစေနိုင်တယ်။

Hannwe Soe

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

%d bloggers like this: